为普及心理健康知识，提升学生心理素质，丰富校园文化生活，国际商务与旅游学院开展“5・25”心理健康月系列活动。以“发掘‘心’能量 青春向光行”为主题，面向2024级、2025级全体学生推出七大主题活动，涵盖思想引领、生涯规划、艺术创作、团体互动、影视赏析等多个维度，以多样化、沉浸式、体验式载体，引导学生自我关爱、自我接纳、自我规划、自我成长，营造温暖向上的校园心理氛围，切实把心理健康教育落到实处。

“5・25”心理健康月期间，师生共签心理健康倡议书，全体同学认真学习倡议内容，郑重许下关注心灵、关爱自我、互助同行的承诺，正式拉开活动序幕。各班级全覆盖开展心理健康主题班会，辅导员围绕情绪管理、压力应对、人际交往、生涯规划、宿舍关系等内容，以案例讲解、互动游戏、小组讨论等形式，普及心理知识、传授心理调适技巧，让心理教育更接地气、更有温度。

学院创新开展的“致安商——我的安商‘心’故事”视频创作活动，鼓励学生用镜头记录成长与温暖。作品聚焦校园生活、友情、坚持等学生真实心路历程，情感真挚、积极向上，充分展现安商学子青春风采。“‘心’启航——我的人生设计图”创作，引导学生以手绘思维导图、时间轴、信息图、漫画等形式，规划五年成长路径，将学历提升、技能培养、身心健康、兴趣梦想等目标细化为可执行方案，让青春理想落地生根。同期举办的心理健康黑板报大赛主题鲜明、设计美观，以图文并茂形式营造积极向上的班级心理氛围。“心随影动”心理电影赏析活动带领学生在光影中疗愈情绪、感悟成长。心理趣味运动会则以团体协作项目为载体，让同学们在运动中释放压力、增进默契、凝聚力量，进一步提升积极心态与集体归属感。

本届心理健康月系列活动历时一个多月，实现全覆盖、高参与，育人成效显著。一系列“贴近学生、贴近生活、贴近成长”的心理教育活动，既帮助学生增强心理健康意识，也在情绪调适、压力应对、朋辈互助与生涯规划等方面为学生带来了实实在在的提升。未来，国际商务与旅游学院将继续以“5·25”心理健康月为载体，用情用心护航学生成长成才，让每一位国旅学子都能心怀暖阳、向阳生长，在青春赛道上自信绽放、逐梦远航。

（黄泽良/文、李荣良、秦梦钰/图；王锦坤/预审；杜媛涛/审核）